Epicteto
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No pierdas el tiempo, ni te angusties ni te quejes de las que no puedes modificar
Escoge tus batallas
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Que sabrás qué pasará, que adivinas el futuro
No crees falsas expectativas del futuro, pon tus pies en la realidad
Pensar tanto que todo será fácil y rápido o que todo será negativo, pueden hacer que nos frustremos o ni siquiera intentemos hacer algo
Por eso, piensa, analiza, planea
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No todo es blanco o negro, hay grises
Permítete cierto margen de error, se flexible
Aún cometiendo errores podemos lograr nuestras metas
Acepta tus imperfecciones y las de los demás
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Muchas veces somos nosotros
El problema es cómo nosotros interpretamos y por ende, reaccionamos al evento externo
No te dejes llevar, no seas impulsivo, deténte, analiza y cuestiona la situación, así tomarás una mejor decisión
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Son todo
Te haces una historia, un buen futuro y una buena vida, trabajando duro, siendo disciplinado y constante.
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Tuyo o de tus alumnos
1. Lee, primero generalidades del tema y luego profundiza
2. Enseña a otros lo que aprendiste. Esto ayuda a sintetizar y explicar (de preferencia con lenguaje sencillo), lo aprendido
3. Analiza tú presentación, las preguntas que te hicieron, la reacción de la audiencia para que detectes fallas y puntos flojos y con eso refuerces y mejores tus conocimientos y por ende la presentación
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No es necesariamente lo que te pasa, sino cómo respondes
Détente, piensa, analiza y luego responde
No te preocupes por controlar cosas fuera de tu alcance, déjalas fluir y muchas veces se acomodarán a tus necesidades
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Si no sabes qué/cuánto es suficiente, nunca será suficiente
Si no es suficiente, no conseguirás la felicidad porque siempre querrás más
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Y ya verás el resultado
La paciencia en la vida, en el trabajo no significa simplemente esperar, sino aguantar hasta que podamos recoger los frutos sembrados
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Lamentando los errores del pasado
(Somos humanos, podemos fallar)
Perdónate y aprende de ellos
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“¿Qué sentido tiene traer sufrimientos del pasado? ¿Ser infeliz ahora porque fuiste infeliz antes?”
Séneca
iDuctus 